odpowiedzi do

Ok dzięki wszystkim za odpowiedzi. P.S. Sorry za te same pytania w galeriach zdjęć, trochę mi od***ało, bo chciałem, żeby się więcej doświadczonych osób wypowiedziało Przeprosiny kieruje głównie do Wachuty. Sorka i narazie

Dzięki za odpowiedzi i zapraszam do dalszej dyskusji, gdzie zamieśćiłem też swoje zdjęcie--> http://www.sfd.pl/Jedno_ma%C5%82e_pytanie-t729592.html Myślałem, że nie dodałem tego tematu, wiec uważam go za zamknięty.

Lodzianin1 a czy mógłbyś luknąć do mojego tematu z tym nowym cyklem chciałbym usłyszeć twoje zdanie na temat czy wszystko tam gra, na ostatniej stronie jest cały plan. Dzięki wielkie za odpowiedzi Panowie Szacun

Cykl mysle do okolo pol roku. Licze na fajne odpowiedzi. Lodzianin jak zawykle help. Czekam na fajna propozycje co i ile w tygodniu plus odblok oczywiście.

Hej! Dzieki za wszystkie odpowiedzi. Tylko jest jeden maly problem Ja w rzeczywistosci jestem chudy (172cm / 60 kg) i wlasciwie tluszcz to mam tylko na brzuchu. Wolalbym jednak przybrac troche na wadze. Da rade to jakos polaczyc : brzuch precz, miesnie do mnie ?

a to do kogo nalezy ? :) odpowiedzi beda premiowane sogami

Wy mi dajecie takie odpowiedzi, jakbym wyjeżdżał z dołu i taki brudny do domu szedł %-). Sory chopy, ale litości %-).

Jeśli już ktoś musiał moderowac mój temat to mógł chociaż zaznaczyć, że głównie pytanie kieruję do specjalistów działu p. Szukały i p. Ambroziaka. Bo w ten sposób znając życie posta spadnie na samo dno i pozostanie bez odpowiedzi albo z góra dwoma nic nie wnoszącymi...

Dzięki wielkie zatem. Temat do usunięcia jak by co... Chociaż mimo znaczej lektury tematów nie znalazlem odpowiedzi na to pytanie nigdzie indziej.

Dzięki za odpowiedzi. ALLNUTRITION Mass Acceleration wygląda całkiem nieźle. Co do carbo to 17zł to trochę drogo. Za kilogram malto. czy glukozy płaci się połowę chyba. W jakich sklepach można kpić malto. lub glukozę sprawdzoną i niedrogą? Zmieniony przez - GrandMAX w dniu 2016-11-29 13:20:29

Co do odpowiedzi , mozna miec ciagly progres na odpowiednich dawkach srodkach i umiejetnosci tego stosowania , niestety trzeba wiedziec co kiedy i gdzie zmienic w cyklu Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-25 15:04:51

Mam jednak dylemat czy kupowac tego manekina. Mieszkam zagranica i i na jednym z forum zapytalem, gdzie w okolicach mozna kupic cos takiego. Oto odpowiedzi po podaniu jakiegos sklepu ktos dopisal: "Outside of demonstrating moves for kids classes, they're fair useless though." Nastepny gosc: "There is little point practicing [...]

hahaha....trening mam opanowany, diete tez. chce sie wziasc za sterydy, i nikt nie moze mi udzielic jednoznacznej odpowiedzi na moje pytania:( deca-durabolin jest w produkcji od lat 60-tych, a pierwszy post o decadick na sfd jest z 2003 roku (gdzie sfd funkcjonuja duzo dluzej). wiec jak z nim w koncu jest?? z tego co w ostatni rok przeczytalem na [...]

witam panowie,u mnie wszystko juz wrucilo do normy,dzis zdecydowalem sie na trening,i dobrze zrobilem znow czulem sie jak grecki bog,dzieki za zainteresowanie tematem i za odpowiedzi pozdrawiam

Siema mam takie pytanko,jest moze ktos w Wi? jak sobie tutaj radzicie z kupnem koksu? mam jedno dojscie,ale chlopak mi podal takie ceny ktore sa kosmiczne i nie do zaakceptowania. wysyla moze ktos z polski komus tutaj? dzieki za odpowiedzi..

[...] musi przywyknąć do iniekcji dieta jest, pilnuje jakości żarcia, ilości białka, tylko makro nie liczę, a ważę się codziennie więc wiem czy jeść więcej czy mniej dzięki za odpowiedzi, spróbuje bić 2x w tygodniu jak czas pozwoli Nie liczysz makro tzn ze diety nie ma... Wazenie codziennie?przeciez to jest pozbawione sensu.. No moze 2x2min w tyg [...]

Widzialem wiele chudych osob i mnieli niezle wyrzeźbioną klatę. Ścistak jeszcze ściskawke i oczekuje na rozsadne odpowiedzi jak jak donrzyc do celu wyrzeźbienia klaty??

Wielkie dzieki za wszystkie odpowiedzi :> Myślę, że temat do zamknięcia ^^

dzieki za odpowiedzi:) kupie te bcaa, mono i zaczynam redukcje:) mam jeszcze pytanie co do stosowania bcaa. moj trening bedzie wygaladal tak pon silownia wt interwaly sr silownia cz interwaly pt silownia sob inerwaly nd wolne bcaa brac tylko przed i po interwalach a w dni z treningiem siłowym brać tylko 1 porcje bcaa? I jeszcze jedno pytanie, [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]